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美国最新研究:孤独比肥胖更致命?

        人们常常听说,肥胖易引发其他疾病并导致死亡。而美国学者对218项研究分析后发现,其实孤独比肥胖更致命。他们提醒人们,孤独是影响公众健康的重大危害因素,必须给予足够的重视。

  据英国《每日电讯报》8月6日报道,美国学者针对涉及近400万人的有关脱离社会及孤独感对健康影响的218项研究进行深入分析,他们发现相比那些社交状况良好的人,孤独者早亡的可能性增加50%。相比之下,因肥胖导致人们在70岁之前死亡的概率为30%。

  本次研究的主要作者、犹他州杨伯翰大学的心理学教授朱莉安娜·霍尔特-朗斯达博士表示,关于退休,人们不仅要做好经济方面的准备,还有做好社交层面的准备,因为对于很多人来讲,工作是他们获取陪伴的最主要来源。“与他人的社会交往是人类的一种基本需求,这对幸福和生存都至关重要。”朱莉安娜说,“举个极端的例子,婴儿如果缺少人际交流,他们将无法茁壮成长,甚至容易因此死亡。脱离社会或是单独监禁,都被视作一种惩罚手段。然而如今越来越多的人常常经历‘与世隔绝’的体验。”

  英国慈善机构“终结孤独运动”的调查显示,约17%的英国老年人见朋友、家人及邻居的次数一周不足一次,有10%的老年人常常一个月都见不到任何亲人;有2/5的英国老年人(约390万人),他们最主要的陪伴来自电视。

  官方研究称,英国是欧洲最孤独的国家。相比欧洲其他国家的人们,英国人在了解邻居或是建立牢固友谊等方面的诉求更低。去年,地方政府协会表示,应该将孤独当作最主要的健康问题来认真对待;

  另有一家慈善机构称,孤独问题已经使超100万老人的生命受到伤害。“终结孤独运动”的负责人劳拉·阿尔科克-弗格森说:“有意义的社会关系对于人类幸福至关重要。我们希望人人都能关心孤独问题,我们能够一起对抗孤独,不管是作为机构还是个体。”此外,值得注意的是,孤独常常被视为与老年人相关,而心理健康基金会的一项研究则发现,18岁至34岁的人们可能比55岁以上的老年人更容易感到孤独。

  研究人员表示,应该重视校园内对儿童社交能力的训练,同时应鼓励医生将社交情况纳入医疗检查范围。此外,市政服务机构应当确保有足够的社交空间,方便人们聚集在一起彼此沟通,例如娱乐中心或者社区花园等。

  兆龙小编感觉其实孤独也是蛮可怕的,还是有朋友和家人比较好,如果选择移民的话,也一定要全家移民才可以哦!

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更新时间:2017-08-07
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